MYSORE STYLE PROGRAM

För att gå på Mysore style klasserna behöver du kunna ordningsföljden någorlunda utantill. Det har ingen betydelse om du har kort eller lång erfarenhet. Det gör inget om du kommer av dig eller glömmer bort ordningen, vi hjälper dig! Du får gärna låna en lapp med ordningen om du vill. Alla är på olika nivå och yogar utifrån sin egen kapacitet och erfarenhet.

Är du nyfiken att testa vårt Mysoreprogram?

Kom och träffa oss Mysoreyogalärare, vi ger dig personlig guidning och assisterar dig utifrån dina behov och förutsättningar. Vi ser så fram emot att välkomna dig in i Mysorerummet.

AnneSophie, Pernilla & Veija

MORGONMYSORE
Måndag 6.30-9.00
Tisdag 6.30-8.15
Onsdag 6.30-8.15
Torsdag 6.30-9.00
Fredag 6.30-8.15
Söndag 9.00-11.00

KVÄLLSMYSORE
Måndag 17.15-18.45
Tisdag 19.00-20.45
Onsdag 17.15-18.45
Torsdag 17.15-18.45 (ledd & Mysore)

Se aktuellt schemat i vårt bokningssystem.

Är du ny på Mysore Style?
Gå gärna en Ashtangayoga helgkurs eller nybörjarkurs så du kan göra solhälsningarna på egen hand.
Vi välkomnar nybörjare extra mycket måndag- och torsdagmorgon samt tisdag- och onsdagkväll.

Fördelar med mysore-style:

• Du får personlig guidning
• Du yogar utifrån dina egna förutsättningar
• Du börjar och slutar i egen takt
• Du yogar utifrån ditt andetag i en tempo som passar dig