Lymfyoga Lärarutbildning Livesänd Online
50 timmar
Self love till både själen, hjärtat och lymfan ❥
På den här utbildningen får du lära dig mer om lymfsystemet, dess betydelse för hälsan och hur du får ett bättre lymfflöde.
Du får lära dig både lite mer aktiva yogapositioner och mjuka somatiska yinyogaflöden för att stimulera lymfflödet. All rörelse är bra för lymfan. Lymfyoga Slow Flow är särskilt bra då den inkluderar både yogapositioner/flow, hjärtöppnande yoga, andning, självmassage och djupavslappning.
När vi känner oss tillfreds och lugna jublar lymfan. Ge dig själv och andra möjligheten till egenvård, egenkärlek och att ta hand om både sinnet, själen och kroppen.
Du kan gå den här utbildningen som yogalärare eller bara för din egen skull.
Efter utbildningen är du redo att börja undervisa och guida andra i Lymfyoga Slow Flow.
Lymfyoga Slow Flow lärarutbildning innehåller kunskaper om:
❥ Lymfyoga Slow Flow positioner/rörelser
❥ Djupandning
❥ Yogalärarrollen, öva på att leda varandra i ett tryggt forum
❥ Självmassage för bättre lymfflöde
❥ Guidad meditation & djupavslappning
❥ Energisystemet enligt yogans filosofi
❥ Lymfsystemet, fascia och nervsystemet
❥ Kärleksfull vänlighet & self love
I Lymfyoga Slow Flow lärarutbildning ingår:
❥ Förinspelat material som självmassage, meditation, yogapass (tillgång 6 månader)
❥ Lärarkompendium
❥ Förslag på passupplägg samt att du lär dig hur du skapar egna lymfyogapass.
❥ Föreläsningar om lymfsystemet, fascia och nervsystemet
❥ Gästföreläsare Rebecca Carlowitz, leg. naprapat och yogalärare
❥ Bildspelspresentation som mejlas i efterhand
❥ Varje utbildningstillfälle spelas in och kan ses i efterhand under utbildningstiden
❥ Certifiering 50 tim Lymfyoga Slow Flow efter inlämning av hemuppgifter
YOGA ALLIANCE, YACEP 30 TIMMAR
Innan vi ses får du som uppgift att praktisera de inspelade Lymfyoga Slow Flow passen samt en egenmassage för lymfsystemet.
Sagt om utbildningen
”Jag är glad att jag vågade prova en onlineutbildning. Fint upplägg där vi varvade teori och praktik. AnnSophie har ett lugnt och tryggt sätt med en närvaro som gör att man lätt känner sig delaktig. Kan varmt rekommendera den här utbildningen.” /Annelie
”Jättefin utbildning som innehöll allt man behövde för att känna sig trygg och redo för att kunna börja leda Lymfyoga. AnneSophie är en fantastisk och underbar lärare på alla sätt, är otroligt glad att jag valde just denna utbildning.” /Lotta
”Måste säga att det var en av de bästa kurser via ”nätet” jag gått. Du har bra kamera, hörs bra, syns bra osv. Inget hack eller störningar. Delar mycket bra material och mycket bra att allt spelas in. Framförallt mycket bra med en distanskurs som bara är för oss på distans. Har gått de som även är för folk på plats…. Och de blir sällan så bra.”
”En helt fantastisk utbildning som ger lika mycket personlig utveckling som att bli en grym yoga lärare!” /Anna
”Underbara pass som du guider oss in i och även delar med dig av din fina kärleksfulla energi ”
”Längtar redan efter nästa tillfälle och jag har redan tagit en del av det vi har lärt oss in i mina yogapass. Mycket positiv feedback ifrån deltagarna.”
”Jag är så tacksam att få gå den här utbildningen och lära mig mer om lymfsystemet i ett annat forum.”
”Bra utbildningsmaterial som är tydligt och lättförståeligt med både text och bilder.
”Lagom stor grupp och schemat är bra upplagt med både praktik och teori.”
” AnneSophie är så kunnig och ödmjuk.”
Lymfyoga Slow Flow är fokuserad på att få ett bättre lymfflöde och släppa prestation, strävan, tillåta kroppen, sinnet och själen att varva ner. En bra lymfhälsa både renar kroppen och hjälper immunförsvaret.
Datum, anmälan och pris
Datum: START 8/3
Plats: Zoom, livesänd online samt självstudier i egen takt
Huvudlärare: AnneSophie Sjöblom
Gästlärare: Rebecca Carlowitz, leg. naprapat och yogalärare
Pris: 12.500 kr inkl. moms
Anmälningsavgift: 3.500 kr betalas via faktura i samband med anmälan. Resterande summa betalas senast 10 dagar innan utbildningsstart. Önskar du betala hela summan på en gång skriver du det i anmälan. Det går bra att delbetala under utbildningstiden, ange i mejlet om du önskar det alternativet.
Huvudärare på utbildningen
AnneSophie Sjöblom
Det har så länge jag kan minnas funnits ett intresse av det andliga, spirituella och att leva från hjärtats kraft. Jag började meditera 1999 och har lång erfarenhet av främst Yinyoga och Ashtangayoga, Pranayama, Meditation, Ayurveda och Yogafilosofi där jag även utbildat mig, assisterat mina lärare samt deltagit på många långa yoga-, pranayama och meditationsretreats både i Europa och Indien.
Jag drivs av att dela med sig av sina erfarenheter och att se och inspirera fler att få kontakt med de djupare delarna i sig själva. Landa i hjärtat bortom tankarna och identifikationerna, där visdomen och intuitionen finns.
Du hittar tips om Lymfyoga på instagram under @lymfyogaslowflow. Mina texter om livet och poesi finns på Instagram under @utifranhjartat.
2014 grundade jag YogaDevi tillsammans med Pernilla Cristvall, där jag fortfarande är studioägare och yogalärare. Jag har skapat fler utbildningar under årens lopp bland annat vår Yinyoga Grundutbildning som nu firar 10 år.
Vill du veta mer om utbildningen är du välkommen att kontakta AnneSophie Sjöblom på 070-5372612.